伤心难过自己治愈的文案（精选43句）

1、给自己多一点疼爱，对生活多一点信心。只要今天比昨天好，就是前行路上最大的幸运。

2、记得啊，每晚睡觉前，把白天的丧全部挡在床外，你那么可爱的一个人，可不能带着忧伤入睡。

3、起风的日子学会依风起舞，下雨的时候学会为自己撑起一把伞。生活有望穿秋水的期待，也会有意想不到的欣喜。

4、时间，不要浪费在没有价值的事情上；感情，不要倾注在不懂珍惜的人身上。

5、每一次错过，都是为了更好的相遇。就让往事随风，爱恨随意。

6、不攀不比，过好自己的生活，才是最重要的。当我们懂得珍惜平凡的幸福时，就已经成了人生的赢家。

上海后花园论坛7、不要太在意一些误解，你背后的努力别人可能看不到，就像你不能同时看到所有人背后的努力一样。

8、没有什么可怕的，你要相信一切都会好好的。即使你很害怕，很痛苦，很迷茫，也不要放弃希望，未来的你幸福的你，在等着现在的你恐惧的你。

上海后花园论坛9、别再为错过了什么而懊悔。你错过的人和事，别人才有机会遇见，别人错过了，你才有机会拥有。人人都会错过，人人都曾经错过，真正属于你的，永远不会错过。

10、别往后看了，值得你回头的人当初不会走。

上海后花园论坛11、生活中有很多的不如意，如果一不开心，就寄希望于“如果当初”，那你永远都不会开心。

12、不必和损耗你的人在一起，也不必做损耗他人的人。你一定要知道，要走的人你无法留住，装睡的人你叫不醒来，不在乎你的人你打动不了。

2021最有气质的暖心文案

1、总会有人说你好，也会有人说你不好，但只要做人做事问心无愧，就不必执着于他人的评判。无须看别人的眼神，不必一味讨好别人，那样会使自己活得更累。

2、即使独自悲伤，也不要去乞求怜悯，嗟来的是廉价的。能够拯救你的，只能是你自己，不必纠结于外界的评判，不必掉进他人的眼神，不必为了讨好这个世界而扭曲了自己。

3、生活中遇到的人和事，不管再好再坏，一切都会过去。这是最为残酷，又最为温情的真理。

上海后花园论坛4、乐观一点，开心一点，生命如此短暂，别浪费时间在不值一提的事上。

5、要相信世界上一定有你的爱人，无论你此刻正被光芒环绕被掌声淹没，还是当时你正孤独地走在寒冷的街道上被大雨淋湿，无论是飘着小雨的清晨，还是被热浪炙烤的黄昏，他一定会穿越这个世界上汹涌的人群，他一一走过他们，走向你。他一定会找到你，你要等。

6、愿你奋力拼搏，去感受世间百态，愿你内心平静而强大，活得恣意潇洒，愿你在这鲜活而张扬的年纪，坦言不枉此生。

7、愿你成为自己喜欢的样子，不抱怨、不将就，有野心、有光芒。

8、当你不开心的时候，仔细想一想，已经走过多少路，人生还剩多少年，过去的抓不住，现在的在眼前，何必愁眉苦脸地度过剩下的时间。

9、从此孑然一身，再也没有十里春风，从此花天酒地，闭口不谈真心实意。从此清风陪酒，长路永远一个人走。

上海后花园论坛10、别等不该等的人，别伤不该伤的心；有些人，注定是生命中的过客；有些事，常常让我们很无奈；不管是爱情还是友情，看得淡一点，伤就会少一点。

上海后花园论坛11、难过就不要听扰心绪的歌，饿了的话就吃东西，怕黑就不要待在暗处，你总是一个人，别为难自己。

12、岁月没有向谁承诺过安然无恙，也没有把谁安排的孤立无援，生活犹如万花筒，喜怒哀乐，酸甜苦辣，相依相随。

13、时间会告诉我们：简单的喜欢最长远，平凡的陪伴最心安，懂你的人最温暖。

上海后花园论坛14、你要相信，这个世界运气是守恒的，你现在所受的苦最终会变成你喜欢的甜，你就权当是尚处于在一个长假，好好休息，等到时来运转，人生才刚刚开始。

15、人生本没有亏欠，别人对你好，是因为他喜欢你，你对别人好，是因为你甘愿，在所有你想珍惜的关系里，问心无愧就好。

上海后花园论坛16、生活没有永远的梅雨季，只有久违的艳阳天，要相信一定会有始料未及的运气，也会有突如其来的欢喜。

上海后花园论坛17、像失望和委屈这种东西是没必要解释的，越解释越乱。

上海后花园论坛18、人生不如意事十之八九，真正有格局的人，既能享受最好的，也能承受最坏的。

一个人忧伤难过的文案

上海后花园论坛1、我是要有多勇敢，才敢一直对你念念不忘。我是要有多坚强，才能承受你的一伤再伤。眼泪是真的，心酸也是真的，当初想和你过一辈子也是真的。

2、不冷不热，在自然界是让人最舒服的温度，但在感情中，却是最让人想死的温度。最怕，深交后的陌生，认真后的痛苦，信任后的利用，温柔后的冷漠。若交往，请真诚，若离开，请彻底。

上海后花园论坛3、难不难过自己过，伤不伤心都是一颗心，我们都喜欢逞强，都喜欢流着眼泪笑着说没事。我想装疯卖地傻过一生，可以听不到那些刺耳，看不见那些揪心，感觉不出那些疼。

4、爱人是这个世界上的另一个自己，刺他一分，自己伤一寸，不用说对不起，因为我爱你，这是亘古以来最奢侈的赔偿。心痛是那么折磨人的东西，即使是醉生梦死里，也疼的人不能安睡。

5、这段感情，不是你的错，是我爱多了。时间愈合了伤口，可还是会留下疤痕，曾经的那些痛苦也抹不掉。

上海后花园论坛6、人有时候会突然变得脆弱，突然地就不快乐，突然地被回忆里的某个细节揪住，突然地陷入深深的沉默不想说话。泪水哽咽在胸口，太多太多，不知如何诉说，最后，只能选择成默。

7、爱情真的是两个人的事情，主动久了会累，在乎久了会崩溃，沉默久了会受罪，想念久了会流泪。最揪心的莫过于，你明明知道我的心思，不接受又不拒绝，就让我这么徘徊着，想要离开又舍不得。

上海后花园论坛8、让你哭到撕心裂肺的那个人，是你最爱的人。让你笑到没心没肺那个人，是最爱你的人。最揪心的莫过于，知道我的心思，不接受又不拒绝，就让我这么徘徊着，想要离开又舍不得。

9、慢慢的，我也学着放下了。不是我变了，是我真的无能为力了，我认输了，我折腾不动了。有时候，明明讨厌，却还是要笑着说还好，明明很难过，却还是要装作若无其事，明明很介意，却还是会心一笑说没关系。

10、不喊痛，不一定没感觉。不要求，不一定没期待。不落泪，不一定没伤痕。不说话，不一定没心声。再坚强的人，心里都一定有那么一些弱点，一触就碎，一碰就痛。

上海后花园论坛11、一个人走走停停冷暖自知自始自终自给自足。我不知道我在等待什么，就像不知道什么在等待着我。不要轻易让自己掉眼泪，你笑的时候，全世界跟着笑。但你哭的时候，全世界只有你一个人在哭。

12、世界上最难断的是感情，最难求的是真情，最难猜的是心情，最痛苦的是自作多情。生命里总有那么个人，惊艳了时光，让你念念不忘；哭红了眼眶，却还笑着原谅。

上海后花园论坛13、曾经以为，伤心是会流很多眼泪的；原来真正的伤心，是流不出一滴眼泪。只是希望能有个人，在我说没事的时候，知道我不是真的没事；能有个人，在我强颜欢笑的时候，知道我不是真的开心。